Бодибилдинг для начинающих. Основы силовой тренировки

продать эту книгу
оставить заявку
ошибка в описании

isbn:5-7905-1724-2

серия: Книга-няня для детей и взрослых

издательство: РИПОЛ классик

город, год: Москва, 2004

страниц: 320 стр.

тираж: 5 000 экз.

тип обложки: Переплет (твердый)

формат: 84x108/32 (130x205)

язык: русский

Никто из пользователей сейчас не
продает эту книгу

Аннотация

Наша книга расскажет, что такое бодибилдинг, познакомит с десятью заповедями атлетизма. Ты научишься работать с гирями и со штангой, узнаешь, как правильно питаться и как восстанавливаться после нагрузок.

Наши советы помогут тебе стать сильным!

Рубрикатор

Каталог / Научно-популярная литература / Спорт / Легкая и тяжелая атлетика