Мастер рукопашного боя. Простая эффективная защита от уличной агрессии

В нашей книге впервые открываются Знания, позволяющие одержать победу в реальной схватке над любым противником независимо от его уровня подготовки!

Вас ждет знакомство с удивительной по своей эффективности отечественной системой, получившей название – Школа Адекватного Реагирования. Книга насыщена большим количеством практических упражнений, неизвестных в других Традициях. Это уникальные боевые и лечебные комплексы, специальные медитативные практики и много другое.