День без физкультуры-подарок болезни

Героев этой книги автор не выбирал. Это его собственные дети и их сверстники по детскому саду и школе. Это папы и мамы, дедушки и бабушки, которых он встретил на беговой и велосипедной дорожке, тропинке закаливания в Казани и Республике Татарстан. Это взрослые, ведущие здоровый образ жизни и создающие крепкими и сильными своих детей.

Читатели найдут в книге удивительные рекорды возможностей в различных видах деятельности, а также более 200 полезных советов-рецептов на случай болезни, рекомендации оздоровительных занятий.

Для массового читателя.