Омолаживающие диеты

Быть молодым, стройным, красивым и долго жить… Кто-нибудь может сказать, что не хочет этого?

Резервы нашего организма необычайно велики. Если расходовать их грамотно, можно отодвинуть старость. Надолго сохранить бодрость и свежесть и даже намного продлить жизнь, оставаясь активным и энергичным. В этой книге собрано множество диет, которые помогут вам достичь таких результатов – от коротких, очищающих организм, до долгих, которые потребуют изменения образа жизни.