Похудение для вашей группы крови

Эта книга связывает воедино два самых насущных вопроса, связанных с питанием и группой крови: что нужно есть, чтобы оставаться здоровым, и как нужно питаться и двигаться, чтобы похудеть быстро и навсегда? Простой язык фактов покажет вам, как именно группа крови влияет на процесс вашего похудения, а советы опытного врача помогут составить план питания и календарь физических нагрузок – все для достижения идеальных результатов в минимальное время. С этой книгой вы можете быть уверены, что ваша собственная уникальная программа потери веса принесет вашему здоровью только пользу.